Sucul de sfeclă roșie este cunoscut și apreciat de mulți ani pentru calitățile sale. De altfel, despre sfecla roșie se spune că este „protectoarea" ficatului, iar noile studii arată că are multe alte proprietăți benefice. Considerată un super-aliment, sfecla roșie reprezintă o sursă foarte bună de vitamina B, mangan şi potasiu. De asemenea, este conține […] Deși sucul de sfecla rosie este sănătos și hrănitor, este posibil să nu fie potrivit pentru toți. De exemplu, sfecla roșie are un conținut ridicat de oxalați. Acești compuși se pot lega de calciu în organism și pot duce în cele din urmă la pietre la rinichi. Aportul în exces de sfeclă roșie poate provoca, de asemenea Sucul de sfecla rosie te face mai rezistenta Sucul de sfecla rosie, care imbunatateste circulatia sanguina, reduce tensiunea arteriala si, datorita nitratului continut in el, reduce cantitatea de oxigen absorbit, ceea ce face miscarea mai putin obositoare. 10.08.2009 CSID Sucul de sfecla rosie te face mai rezistenta Sucul de sflecla rosie este si o sursa importanta de nutrienti esentiali bunei functionari a organismului, precum vitamina B, acidul folic, manganul si potasiul. In plus, sfecla rosie furnizeaza si vitamina C, magneziu, fibre, sulf, cupru si fosfor. Printre beneficiile principale ale sucului de sfecla se numara: - Ameliorarea tulburarilor digestive. Sucul de sfecla rosie contine carbohidrati complecsi cu proprietati curative in cazuri de constipatie, dizenterie, greata, varsaturi sau hepatita. Cresteri ale glicemiei Daca ai deja probleme cu glicemia, trebuie sa iti reduci consumul de sfecla rosie. Sfecla rosie are un indice glicemic ridicat, de aceea este cel mai bine Cand bem sucul de sfecla rosie De regula, se stie ca sucurile de legume se beau imediat dupa ce au fost stoarse. Se incepe cu o lingura de suc pe zi si se creste treptat doza pana la un pahar pe zi. In cazul tumorilor maligne, se recomanda 100-200 ml, de 5-6 ori pe zi. Cel mai indicat este ca sucul de sfecla sa fie baut pe stomacul gol, cu X08tQ5J.

sucul de sfecla rosie creste glicemia