Ei bine, într-un gram de sare ai 38,7 miligrame de sodiu. Poți urmări tabelul nutrițional de pe ambalajul unui produs și vei vedea acolo conținutul de sare, sodiu sau ambele la suta de grame. Dacă alegerea ta are mai mult de 1.5 grame la sută sare, respectiv 0.6 grame de sodiu la suta de grame de produs, atunci depăşeşti recomandarea. Haideti sa aruncam o privire asupra ingredientelor si numarului lor de calorii dintr-o shaorma mare, care are circa 700 grame: Carne prajita de pui sau vita 150 grame- 296 kcal Cartofi prajiti 100 grame - 300 kcal Ceapa 40 grame - 15 kcal Muraturi 60 grame - 20 kcal Varza 60 grame - 20 kcal Ketchup 70 grame- 67 kcal quantico2708, on 15 mai 2021 - 22:27, said: cate grame are o tableta de aspirina Zentiva 500mg. Ma interesează cate grame are tableta in total (știu ca are 500mg de aspirina dar nu știu cat are in total). Nu am un cantar sensibil la îndemâna si 1000 de tablete sa masor cu un cantar mai mare. Am nevoie pt. uz Mierea într-o linguriță se pune 9 g, cu condiția să fie proaspătă și lichidă. Greutatea specifică a produsului cristalizat va fi diferită: rețeta trebuie ajustată. Puteți afla exact câte grame într-o linguriță dintr-un produs de un anumit tip din tabele speciale, dar este mai bine să cântăriți dulceața confiată. Shaorma medie - pentru a stabili cate calorii are o shaorma in functie de dimensiuni, trebuie sa stim ca o shaorma medie are aproximativ 500 de grame. La un astfel de gramaj, aportul caloric este de maximum 1400 de calorii …. Shaorma mare - aceasta poate cantari intre 600 si 900 de grame, iar aportul caloric este unul foarte ridicat, de apa, sare, 300 grame orez brun, de preferinta cu bobul lung, 1 ceapa taiata marunt, 1 lingura chimen macinat,3 lingurite praf de curry, 75 ml suc de portocale, 100 grame de caise uscate, taiate marunt, 75 grame de stafide sau sultanine Mod de preparare: Pune apa feliutele de caise si stafidele, cat orezul mai este cald inca, apoi sare si 6qVtvQU.

cate grame are o sarma